POUR LES MÉDECINS ET LE PERSONNEL SOIGNANT QUI VEULENT RETROUVER DU PLAISIR À EXERCER ◆ POUR LES MÉDECINS ET LE PERSONNEL SOIGNANT QUI VEULENT RETROUVER DU PLAISIR À EXERCER ◆

RETROUVER DU PLAISIR ET DU SENS DANS TON MÉTIER EN 3 MOIS

Dans une courte vidéo de 10 minutes, je te montre comment alléger ta charge mentale en 90 jours, avec des outils d'organisation et de priorisation.

" Pas un coaching de plus. Une remise en cohérence profonde, une réalignement pensée par une médecin pour des médecins et soignants, qui s'attaque à la cause, pas aux symptômes. "

CE DONT JE PARLE DANS LA VIDÉO :

  • Pourquoi les thérapies, la méditation et le développement personnel ne suffisent pas à sortir du burn-out

  • La raison pour laquelle tu t'épuises malgré ta volonté d'aller mieux

  • La méthode qui m'a permis de sortir de 2 ans de burn-out, sans changer de métier

  • Les 3 piliers pour passer d'un soignant essoufflé à un soignant épanoui et affirmé

  • Comment poser tes limites sans culpabilité et retrouver ton énergie en 90 jours

QUI SUIS-JE ?

Je suis Chama Rahmouni, médecin en chirurgie orthopédique

et traumatologique, urgentiste et certifiée en médecine fonctionnelle.

J'exerce en milieu hospitalier, au cœur d'un quotidien

où l'exigence technique se mêle à l'urgence et à la cadence soutenue des blocs opératoires.

Aujourd'hui, je suis une femme affirmée. Je connais mes limites,

et la pression hospitalière n'a plus d'emprise sur moi.

Mais cela n'a pas toujours été le cas…

J'ai longtemps cru que tenir, c'était la preuve d'être à la bonne place.

Que les signaux de mon corps pouvaient attendre.

Que la fatigue, l'irritabilité, le sommeil qui se dérobait, étaient le prix à payer

pour bien faire mon métier.

J'ai dû traverser un burn-out pour comprendre que non.

Un épuisement si profond qu'il a ébranlé mes certitudes, jusqu'à ma vocation.

Moi qui étais animée par la médecine depuis l'enfance,

je ne voyais plus de sens dans ce que je faisais.

Cette épreuve m'a forcée à m'arrêter, à me réinterroger,

et à apprendre à prendre soin de moi pour retrouver l'élan qui m'animait,

et pouvoir à mon tour prendre soin de mes patients.

Elle a façonné la médecin que je suis aujourd'hui :

plus ancrée, plus lucide, et plus alignée avec mes valeurs.

De ce parcours est née une conviction : on peut soigner sans se sacrifier.

Et un savoir-faire, que je transmets aujourd'hui aux soignants

qui sentent qu'ils sont arrivés au bout d'un cycle.

C'est ce que j'ai voulu déposer dans Homéostase.

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